A importancia da Fitoterapia

A Fitoterapia é o tratamento de doenças, feito através de plantas medicinais,que estimulam as defesas naturais donosso corpo. Esta forma de terapia não substitui o tratamento médico tradicional,mas é um grande aliado na prevenção de doenças.

Para termos uma idéia da importância da Fitoterapia, até na Biblia encontramos citações do uso de plantas medicinais na cura de diversos males.

Este livro foi elaborado por Marcos Stern - farmacêutico e químico fisioterapeuta . Você vai encontrar receitas muitos fáceis de preparar, elaboradas á base de ervas, folhas,flores, sementes e raízes. Os medicamentos contidos neste livro não propõe fórmulas milagrosas para uma vida longa e saudável. Tem por objetivo proporcionar a você um contacto mais amplo sobre os benefícios do uso correto das plantas medicinais.

Diferentes modos de preparos encontratos no livro:

Chás:

a)Infusão:

Consiste em colocar água fervente sobre a erva medicinal bem picada, em um recipiente, tampar, deixando em repouso. Este processo é recomendado para folhas e flores.

b)Decocção

Consiste em colocar a erva medicinal bem picada, em recipiente com tampa, adicionar água fria,ferver,deixar repousar e depois filtrar.

Este processo é recomendaddo para partes do tronco, hastes, cascas,ramos,raízes, sementes e frutos.

3)Tinturas

Consiste em extrair os princípios atvos das ervas, usando-se o álcool etílico, que pode ser de cereais ou de cana. Neste método, podem ser usados dois processos:

4) Maceração

Consiste em colocar a erva bem picada no álcool de cereais por 10 a 20 dias, em recipiente tampado, agitando-se o recipiente diariamente.

Procedimento:

Após o tempo, depois de seco, reduza o material a ser usado (erva,folha,raiz,flor) a pó, de modo que ele fique moderadamente grosso.

Misture o pó com o álcool de cereais (vende-se em farmácias). Caso o material fique apenas umidecido, deixe a solução obtida em maceração por 12 horas.

Depois é só coar o material e filtrar a solução.

5.Percoloção:

Neste método, depois de seco, reduza o material a ser usado (erva, folha ,raiz,flor) a pó , de modo que ele fique moderadamente grosso.

Misture o pó com o álcool de cereais. Caso o material fique apenas umidecido, deixe a solução obtida em maceração por 12 horas.

depois é só coar o material e filtrar a solução.

Suco medicinal

Neste processo, você vais usar a erva fresca com o álcool diluído.

Processos:

1.Prensagem: se obtém facilmente triturando as ervas com um pilão ou moendo em uma máquina de moer carne. Em seguida passe a solução por um coador.

2. Mistura: misture uma parte do suco obtido, com uma parte de álcool de cereais a 60º.

Banhos

As ervas também são utilizadas para a confecção de banhos externos , obtendo ótimos resultados

Para os banhos, ferva as ervas de 20 a 40 minutos. Depois coe e deposite o material em um balde com a água que vai ser usado para o banho.

Gargarejos:

Prepare um chá, por decosção ou infusão. Faça gargarejos diversas vezes ao dia, tomando o cuidado de não beber a solução.

Inalações:

Coloque as ervas para ferver.Quando levantar a fervura, aproveite o vapor, aspirando-o por meio de um funil que pode ser feito de cartolina.

Observações

a)Evite o uso de recioiente de alumínio ou cobre. Dê preferência a utensílhos de louça, esmalte, barro, porcelana ou vidro e sempre certifique-se de que estão bem limpos.

b)Prepare o chá na quantidade certa para ser consumido na hora.Não faça grandes quantidades. O chá perde seu valor medicinal um dia após o seu preparo, mesmo conservado em geladeira.

c)As receitas devem ser usadas de 10 a 15 dias.

d)Não utilize a mesma planta por mais de 15 dias. Procure outras,com os mesmos efeitos e alterne o uso.

e)Quando o preparo de certas receitas indicar a necessidade de armazenar a solução, de preferências a frascos escuros, com tampas e de boca larga.

f) A planta deve ser conservada longe da poeira, umidade, luz e insetos.

g) As dosagens precisam ser rigorosamente seguidas para que se obtenha o efeito correto.

h) Não utilize plantas medicinais durante a gravidez sem a orientação médica.

Do livro:Guia Natural

O Poder de Cura das Plantas: autor Marcos Stern

Como eu disse - meu pai,antes da sua cirurgia me emprestou este livro, ele veio a falecer, pouco tempo depois. Eu fiquei com ele, e estou dividindo com os amigos.